Tips & Trik hemat energi biar jiwa tetep fresh

Hola, selamat hari Selasa semuanya. Balik lagi sama aku, di pagi yang mendung ini (Fyi ngetik pas lagi mendung dan di pagi hari).

Niatnya mau bikin mie, cuman mager ya sayyy. Jadi nanti aja, mari kita yapping terlebih dahulu disini hohoho. Btw aku ngetik seperti biasa sambil di temenin Spotify (ni lagi ke play lagunya Dygta-Andita yang judulnya Tak Mungkin Ku Melepasmu). Asli, galau cuy..

Hari ini mau ngomongin tentang gimana caranya supaya energi kita tetep tersimpan, dan ga terbuang sia-sia. Well, walaupun playlist galau it doesn’t mean I want to talk about something something sad or mellow, bcs i am not in the mood for that today.

Okaa, aku mau bagi beberapa poin seperti biasa ya. Tips & trick supaya energi kita tidak terbuang sia-sia

1. Bersikap bodo amat (let it go)

Terutama buat hal-hal yang udah kelewat (past) jangan terlalu di ratapi. Misal nih, kamu ada plan buat sehidup semati sama doi, eh di tengah jalanalah putus T_T sedih boleh, wajar. Tapi, jangan sampai meratapi nasib. Anggep aja kayak "yaudah ini emang part hidup yang mesti aku lewatin, okelah lanjut jalan kedepan". Jadi bukan berarti ga peduli kek ga ada perasaan ya, lebih ke yaudah aja gitu. 

2. Diam adalah emas

Ini mode hemat energi paling oke, yang jadi catatan adalah ketika diam nya ya emang diam (jangan cuman diem di mulut tapi di otak dan di hati berisik, itu ma sama aja :v )

Kita ambil permisalan, pertanyaan paling umum

"kapan kerja?" 

"kapan nikah?"

"kapan lulus?"

Kalo kamu dapet pertanyaan kaya gitu, dan kondisi kamu lagi gabaik, cukup diem. Gausah di jelasin panjang x lebar. Karena kebanyakan dari mereka cuman basa basi, cukup senyumin aja. Dan lupaiin pertanyaan itu, awal-awal emang agak susah si. Cuman lama-lama bakal kebiasa kok.

3. Stop berdebat sama orang yang dari awal cuma mau berargumen (bukan mau adu argumen)

Ini penting si, ada momen kadang orang tuh ngeluarin satu argumen. Terus cuma butuh validasi kita. Dan kadang argumennya tuh beda sama apa yang ada di kepala kita :) gemes kan rasanya mau debat. Cuman balik lagi, pas orang itu dari awal just need validation, mau kita ngomong sampe berbusa atau sambil kayang ya ga bakal masuk. Karena kepala nya udah nge blok diri dia sendiri buat nerima pendapat orang lain

Jadi, kalo ketemu yang begini. Dengerin aja, kalau muak sama isi omongan dia, cukup pura-pura dengerin. Gausah di debat, gausah terlalu di tanggepin, karna itu ngurass energi banget!!

4. Stop gibahin orang

Ngomongin orang itu selain nambah dosa, dia juga cuman ngasih kita vibes negatif dan nyedot energi positif kita.

Kadang, ada orang sibuk ngomongin keburukan si a si b si c tanpa ngaca dulu. Bukan berarti aku selalu suci itu sampe ga pernah ngomongin orang yaaa, but at least mari kita minimalisir kegiatan yang tidak berfaedah itu.

5. Stop ikut campur urusan orang lain

Kadang, ada moment jiwa kepo kita meronta-ronta. Sampe tanpa sadar itu bikin energi kita keluar habis-habisan cuma buat cari info/sesuatu yang sebener ga ada hubungannya sama sekali sama kita. Dan ngeluarin effort buat sesuatu yang bahkan bukan bagian dari diri kita, ga membantu sesama, itu sama sekali ga worth it. Bukan cuma ga worth it, tapi bisa jadi bikin mereka risih :)

Okee sekian terima kasih